Nutrisi Air Kelapa

Nutrisi Air Kelapa

Selama cuaca panas, minum air kelapa memiliki selalu menenangkan. Selain untuk melepaskan air Haus, minyak ini juga dimanfaatkan sebagai obat berbagai penyakit. Karena, minum air minyak digunakan sebagai praktek karena dianggap obat ampuh membantu mengurangi campak di samping bekerja menurunkan suhu tubuh dengan cepat.

Lebih khusus, air kelapa dapat dimanfaatkan untuk obat tradisional dan perawatan kecantikan. Bagi pengobatan tradisional di sisi lain, itu adalah obat yang efektif untuk menghapus berbagai jenis cacing di usus, minum pada pagi sebelum makanan lain diambil.

Studi ini menemukan bahwa kelapa minum air kaya kalium (kalium). Selain mineral, minyak juga berisi air gula antara 1,7 menjadi 2,6 persen dan protein 0,07 untuk 0,55 persen.

Buah Ajaib

Di Filipina, air kelapa selama proses alkohol, cuka, nata de coco dan jelly sementara di negara kita, air kelapa digunakan untuk minum dan bahan dasar pembuatan nata de coco. Kelapa Cocos nucifera atau ilmiah dikenal sebagai juga dikenal makanan bertanya-tanya.

Hal ini disebut begitu karena banyak kandungan nutrisi buah minyak diperlukan tubuh. Di beberapa negara, minyak ini dikaitkan dengan mitos buah ajaib. Hindu menyebut pohon kelapa sebagai surga karena diyakini mampu membawa kekuatan, kesehatan dan umur panjang.

 

Kadar gula dalam tubuh minyak air dari gula berguna diserap jenis lain. Bahkan ada minyak cukup untuk memenuhi kebutuhan Vitamin c sehari, selain membantu kontrol diabetes. Anggota Asosiasi dietetik, Andrea Giancol RD, kandungan kalium tinggi mengatakan dalam air minyak membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Namun, katanya, meskipun bergizi, juga harus mengambil sumber daya tambahan lain seperti sayur dan buah.

 

INFO: Antara Fakta Dan Mitos

Fakta

Air kelapa dapat penangkal sementara tubuh beracun-air minyak mampu yang membubarkan racun dalam perut, tetapi itu bersifat sementara. Minum air kelapa awet muda – kelapa air mengandung vitamin C baik untuk kesegaran kulit.

Mitos

Air kelapa membuat tubuh-air minyak mengandung karbohidrat nutrisi, amino, vitamin dan ion yang memberikan energi. Minum air kelapa akan mempercepat kelahiran-sampai sekarang tidak ada bukti ilmiah mengenai klaim ini. Namun, sangat bergizi untuk ibu hamil dan janin karena mengandung zat-zat gizi.

Laki-laki yang minum kelapa air Ed-umumnya masalahnya adalah karena faktor-faktor stres dan seterusnya. Air minyak penyebab penyakit jantung-kelapa air mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.

Jangan minum air selama minyak-air diet studi menemukan bahwa minyak tidak menyebabkan obesitas karena obesitas membuat minyak kelapa dan mengisinya. Ibu hamil bagus minum air minyak untuk rambut – kesuburan kehamilan atau tidak, minum air kelapa benar-benar menyegarkan.

Write your comment Here